POUCAS MAS GRANDES COISAS QUE JÁ APRENDI/CONSEGUI COM A MEDITAÇÃO.
Concentração e foco crescente e assim maior dinâmica nos estudos. Quase acabou o voltar de páginas.
Aumento e qualidade das horas de sono.
Tv. Notebook e Celular mais tempo em off. Não sei messssmo quem é quem na novela das oito. Uhuuuu.
Blog, página, fan page e projetos de livros sindo do marasmo.
Vida profissional e estudantil mais focadas.
Calma e espiritualidade acentuadas.
Clareza mental.
Limpeza de sentimentos.
Um conjunto de fatores que com a meditação tem me possibilitado a pensar antes de falar, agir e escrever rsrsrs.
Auto conhecimento e amor próprio.
O importante é só que tem importância.
Deixar os problemas dos outros onde devem estar. Nos outros.

“A meditação é uma maneira de ir para dentro de si mesmo,
de perceber que você não é o corpo e você não é a mente.
É um modo de fixar em nós mesmos, no mais profundo centro
do nosso ser; e uma vez que você encontrou o seu centro,
você terá encontrado tanto suas raízes quanto suas asas.”
Osho
PAZ e LUZ. Afrobeijos Gratidão imensa.